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Wun Hop Kuen Do · Kajukenbo · Elmshorn

Wun Hop Kuen Do
in Elmshorn

Der Sport

Zwei Wege, eine Kunst

Von den Wurzeln im Shaolinkloster bis zur modernen Stilrichtung Wun Hop Kuen Do – entdecke, was dich bei uns erwartet.

Die Geschichte des Kung Fu

Kung Fu gilt als älteste fernöstliche Kampfkunst und hat ihren Ursprung im Shaolinkloster ab 557 nach Christus. Der indische Mönch Bodhidharma entwickelte dynamische Bewegungsabläufe, um den Mönchen bei der Meditation zu helfen und ihre Gesundheit zu stärken. Aus diesen Anfängen entstanden im Laufe der Zeit 72 Übungen. Später prägten fünf Tierstile die Entwicklung: Tiger, Drache, Leopard, Schlange und Kranich. Jeder Stil schulte spezifische körperliche Eigenschaften wie Atmung, Konzentration oder Knochenaufbau. Die Mönche lernten alle fünf Stile, erlangten dadurch große Kampfkunstfähigkeiten und galten als unbesiegbar. Der Begriff Kung Fu bedeutet harte Arbeit und sorgfältiges Üben. Es ist eine Lebensphilosophie, die neben der Selbstverteidigung vor allem der Gesundheit sowie der Schulung von Körper und Geist dient.

Bildvideo

Einblick in das Training

ProbetrainingErste Trainingsstunde kostenlos
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Kung Fu Schule Elmshorn – Imagefilm1:22 Min
DER LEHRER

SIGUNG FRANK GERMANN

6. Meistergrad Wun Hop Kuen Do
Sigung Frank Germann wurde am 12.08.1962 in Hamburg geboren. Ab dem 13. Lebensjahr beschäftigte er sich mit Shotokankarate. Drei Jahre später, 1978, traf er auf GGM Al Dacascos und wurde von ihm in der Kunst des Wun Hop Kuen Do unterrichtet. Nachdem GGM Al Dacascos 1980 in die USA zurückkehrte, trainierte Sigung Frank weiterhin das WHKD in der Bahrenfelder Schule von GM Winfried Joszko. Dort wurde er von SGM Dasos Efasthiadis im Leichtkontakt- und Straßenkampf unterrichtet sowie von SGM Christian Wulf in Formen. Als GGM Dasos 1987 seine eigene Schule in Wedel eröffnete, folgte ihm Sigung Frank und wurde fortan in allen Bereichen des WHKD von SGM Dasos unterrichtet. SGM Dasos sollte für die nächsten Jahrzehnte der Lehrer sein, der Sigung Franks Entwicklung im WHKD begleitete.
Nach bestandener Braungurtprüfung 1989 bekam Sifu Frank von seinem Lehrer Sigung Dasos die Aufgabe, eine Anfängergruppe in einem Fitnesstudio in Elmshorn zu unterrichten. In den darauf folgenden Jahren wurde Sifu Frank sehr intensiv auf seine Schwarzgurtprüfung vorbereitet, die er schließlich 1992 unter Leitung von Sigung Al Dacascos (Gründer des WHKD) und der 1. Generation der Schwarzgurte in 6 Stunden absolvierte. Auf Grund des großen Zustroms an Schülern in Elmshorn kam der Gedanke auf, nach geeigneten Räumen Ausschau zu halten. 1994 eröffnete Sifu Frank mit Zustimmung seines Lehrers Sigung Dasos schließlich seine eigene Schule in Elmshorn und konnte nun seinen Schülern eine wesentlich bessere Entwicklung ermöglichen. Nach weiterer 3-jähriger Bewährung in WHKD und persönlicher Weiterentwicklung, wurde ihm 1997 von seinem Lehrer Sigung Dasos Efstathiadis der 2. Meistergrad verliehen. Im selben Jahr flogen beide anlässlich des 30 jährigen WHKD-Jubiläums in die USA und besuchten das Turnier in Portland. Gleich im Anschluss flogen sie nach Hawaii, um an dem bekannten Kajukembo-Turnier von Professor Sifu Tony Ramos () teilzunehmen, wo beide sehr erfolgreich waren.
6. Meistergrad WHKD
Welt- & Europameister
mehrfach ausgezeichnet
seit 1975
in der Kampfkunst
seit 1978
Schüler von Al Dacascos
Wun Hop Kuen Do Elmshorn

Trainingsplan

Alle Kurszeiten auf einen Blick. Der Einstieg ist jederzeit möglich – das erste Training ist kostenlos.

Mo
Di
Mi
Do
Fr
10-11 Uhr
MixklasseErw. Anf. + Fortg.
MixklasseErw. Anf. + Fortg.
15-16 Uhr
16-17 Uhr
Kinderab 5 Jahren
Kinderab 5 Jahren
Kinderab 5 Jahren
17-18 Uhr
Kinderab 9 Jahren
KinderKuen B
KinderBasis B
Kinderab 9 Jahren
Kinderab 9 Jahren
18-19 Uhr
ErwachseneBasis B
KinderKuen A
KinderBasis A
KinderKampf
FreiesAusbildung
19-20 Uhr
ErwachseneAnfänger
ErwachseneKuen B
ErwachseneWaffen A
ErwachseneBasis A + B
ErwachseneAnfänger
20-21 Uhr
ErwachseneBasis A
ErwachseneKuen A
ErwachseneKampf
Showteam
  • Kindertraining
  • Erwachsenenbildung
  • Showteam & freies Training
Stammbaum Elmshorn
Meistergradträger der Kung Fu Schule Elmshorn:
360°-Rundgang

3-D Rundgang

Dreh dich frei durch unsere Trainingshalle am Bauerweg: Mattenfläche, Geräte, Umkleiden. Ziehen zum Umsehen, scrollen zum Heranzoomen – so kennst du den Raum schon vor dem ersten Training.

Route nach Elmshorn planen
Trainingshalle Bauerweg 24aKlicken & umsehen
Mattenfläche

Durchgehend gepolsterte Trainingsfläche – Platz für Formen, Partnerübungen und Sparring.

Geräte und Ausrüstung

Säcke, Pratzen und Schutzausrüstung sind vorhanden. Fürs Probetraining reichen eine lange Sporthose und ein weisses T-Shirt.

Umkleide & Parken

Umkleiden Sie sich direkt an der Halle. Parkplätze sind vorhanden.

DAS SAGEN UNSERE SCHÜLER
Vertrauen wächst durch Erfahrung. Lies, was Kinder, Eltern und Erwachsene über ihr Training bei uns berichten.
5 von 5 Sternen, 17 Bewertungen
Meine Söhne erzählen nach dem Training jedes Mal begeistert von den Lehrern und den anderen Kindern. Mit jeder Stunde gewinnen sie mehr Selbstvertrauen und entwickeln ein gutes Körpergefühl. In dieser Kung-Fu-Schule ziehen alle an einem Strang. Das Miteinander ist herzlich und man greift sich gegenseitig unter die Arme.
Iovani Kley
Ich habe viele Jahre Erfahrungen mit unterschiedlichen Kampfkunstsystemen in verschiedenen Schulen in HH, S-H und Niedersachsen sammeln können. Die Ausstattung, die Qualifikation und auch der Umgang hier sind auf jeden Fall TOP. Ich trainiere hier (bisher) nicht selbst, sondern mein älterer Sohn (8 j.). Meine Empfehlung an jeden, der sein Kind mit Kampfkunst vertraut machen möchte.👍
Sebastian Plum
Die wahrscheinlich beste Kampfsport/Kung-Fu Schule des Kreises Pinneberg! Meine Kinder waren jahrelang mit Begeisterung Schüler der Kung-Fu Schule Elmshorn. Hier geht es nicht darum "auf die Fresse" zu hauen. Körperbeherrschung, Fitness und Respekt stehen hier an erster Stelle. Durch Kung-Fu lernen selbst schmächtige Menschen, sich im Ernstfall schnell und effektiv zu verteidigen. An Tournieren wird regelmäßig mit vielen guten Platzierungen teilgenommen. Weiter so!
Ulf Stelzen
Eine Kampfsportschule in der Respekt, Teamgeist und Fairness gelebt werden. Die Trainer sind sehr motiviert und nehmen sich Zeit für einen, egal auf welchem Niveau man ist. Ich bin sehr dankbar diese Schule gefunden zu haben.
Pit Pittersen
Lernen von einem mehrfachen Weltmeister im KungFu ist ein Privileg und man muss dazu nicht nach China reisen. Und selbst virtuelles Training ist möglich!
Guido Bandholz
Phantastisch,.... die Trainer verfügen über einen unglaublichen Erfahrungsschatz. Die Räumlichkeiten sind sehr Sauber.
Jens Bersuch
KONTAKT

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Schreiben Sie uns – wir melden uns schnellstmöglich und finden gemeinsam Ihren Wunschtermin für ein unverbindliches Probetraining.

ADRESSEBauerweg 24a, 25335 Elmshorn
TRAININGSZEITENMo & Do 16:30–20:45 Uhr
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Wun Hop Kuen Do & Kajukenbo – Tradition trifft moderne Selbstverteidigung in Elmshorn.
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